北京猎头公司丨智人猎头：上班只是坐着，为什么会让人觉得那么累呢？

发布时间：2018年05月15日

北京猎头公司丨智人猎头（5月15日）讯，

一、有网友提问：上班只是坐着，为什么会让人觉得那么累呢？

的确，很多人在结束一天的工作后，回到家里或租住屋，唯一的感觉就是——累。

网友“小明”还分享了自己的亲身经历——他出身农家，好不容易通过高考在大城市安家落户，母亲从乡下来看他。看到儿子在高大的写字楼办公，环境高端冬暖夏凉，只是坐在电脑前动动手指头，觉得真是太好了，比起“面朝黄土背朝天”的务农生活，一个天上一个地下。母亲非常满意。

可是几天之后母亲就发现不对劲了，因为小明每天下班回家后，总是喊累，其他什么事都不愿做，就连以前最喜欢的体育运动也丢掉了，除了吃就是睡，身材明显发福。

母亲奇怪地问：你每天不是坐办公室吗，怎么会这么累？

儿子回答：心累。

母亲摇摇头：唉，不知道在想啥，身在福中不知福啊。我在你这个年纪的时候，每天干农活也不会累成你这样啊。

二、什么叫“心累”？

简单地说，就是缺乏精气神。具体表现，可能是没意义，可能是没目标，可能是没动力，可能是没兴趣，可能是没成就。

最最重要的是，没有成长感。

曾经有相关机构做过调查：什么类型的工作最想让人辞职？调查的结果，不是最难的工作，也不是最苦的工作，甚至不是最危险的工作，而是最没成长感的工作。

有那么一段时间，当“办公室症候群”刚刚引起关注时，很多专家、学者、医生都给出各自的解释，说什么的都有。比如有人说写字楼空间封闭容易让人不适，有人说久坐不动会造成血液循环不畅，有人说脑力工作的精神压力其实比体力劳动更强……各有各的解释，各有各的道理。

但，可以肯定的是，这些说法类似于“盲人摸象”，说的都是实情，看到的只是局部。深层原因，只能归结于当事人与工作本身——

因为你很清楚，你所做的工作毫无意义，你个人的成长止步不前。

这才是造成“心累”的真正原因。

三、在一般的公司里，大家的工作表现是有所区别的。有的人斗志高昂，每天鸡血满格，走路风风火火；有的人情绪低落，每天无精打采，眼光飘忽不定。为什么会这样？

原因其实很简单，斗志高昂的人，不累；情绪低落的人，心累。

再问一句，是因为工作太多才感到累吗？其实恰恰相反，斗志高昂的人，每天都有做不完的工作；而情绪低落的人，一般都没什么压力。他们的累，不是身体上的，而是心理上的。

因为事情多，所以成长快，故而斗志高昂，尽管身体疲倦，但是心里很爽。

因为事情少，所以成长慢，故而情绪低落，尽管压力不大，但是心里很累。

需要说明的是，“事情少”不仅仅包括工作少，也可能是工作内容只是简单机械的重复，没有任何提升的余地，比如流水线上只负责拧一颗螺丝的工人，他们是工厂里最容易感到累的人。

于是，身体疲倦而心里很爽的人，只需要睡一觉就能恢复体力，每天上班都不会觉得累，一旦休假反而不适应。于是，脑子清闲但心里很累的人，夜深人静的时候反而会失眠，总是会觉得工作毫无意义，非常不想上班，更别提加班了。

为什么越是昂扬向上的大公司越是加班频繁，越是处境艰难的小公司越没人加班，就是这个道理。

大公司昂扬向上，员工在工作时不觉得累，甚至是一种享受，是实现自我价值的重要途径，那就是他们的生活方式。小公司处境艰难，员工觉得前途暗淡朝不保夕，都在谋划着给自己找下家呢，上班时就已经心累到不行了，谁还有心思加班。

公司里最累的人，一定不是最忙的人，反而很可能是压力最小的人，或者工作最清闲的人。

四、因此，我一直信奉一个管理主张，“用人要狠”。

这个狠，就是要有狠心，下狠手，出狠招，使狠劲，把人用到极致。

千万不要误会成无限制地给下属加大工作量了，而是给予他们各种各样的挑战任务，并且高标准严要求，迫使他们成长。人不逼自己一把，就不知道自己有多优秀；领导不逼下属一把，就不知道下属有多大的潜力。

领导只有够狠，下属才有成长。有了成长，就不会累；工作不累，干劲就足；干劲十足，业绩就增；业绩增长，事业就长；事业长远，人就成长。

这是一个美妙的循环，承载着工作的意义，职场的理想。

五、前面那位现身说法的“小明”，故事还有下半段。

后来他实在受不了这种心累，跳槽了，去了另一家公司。

以前的双休没有了，朝九晚五的规律也没有了，每天都是没日没夜地工作，吃饭的时候都会接到一些工作电话，母亲看在眼里疼在心里。可是奇怪的是，小明的精神状态居然比以前好多了，再也不见他动不动就喊累了，忙进忙出并且乐此不疲。

母亲关心地叮嘱：别这么拼命，小心身体，别累坏了。

儿子回答：我不累。

周末一大早，母亲看着小明急匆匆出门上班的背影，感叹了一句：他到底在想啥啊，真是越来越搞不懂现在的年轻人了。

为了买到新鲜菜给儿子做营养餐，母亲也出门了。

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